作为大学生，适应国家战略需求并促进自身发展是非常重要的。以下是一些建议：

1.了解国家战略需求：了解国家的发展战略、政策和重点领域，包括经济、科技、教育、环境等方面的需求。可以通过阅读新闻、参加讲座、加入相关社团等方式获取信息。

2.选择适合的专业和领域：根据国家战略需求，选择与之相关的专业和领域。例如，如果国家重视科技创新，可以选择学习计算机科学、人工智能、生物技术等专业。

3.积极参与实践活动：参与与国家战略需求相关的实践活动，如科研项目、创新创业比赛、社会实践等。这些活动可以提升专业技能，增加实践经验，同时也能够了解国家战略需求的具体实施情况。

4.培养综合素质：除了专业知识，还要培养综合素质。这包括良好的沟通能力、团队合作能力、创新思维、领导力等。这些素质在适应国家战略需求和促进个人发展中都非常重要。

5.持续学习和自我提升：国家战略需求是不断变化的，因此要保持持续学习和自我提升的态度。可以通过参加培训课程、读书、参加学术会议等方式不断更新知识和技能。

6.关注社会问题和公共事务：作为大学生，应该关注社会问题和公共事务，积极参与社会实践和志愿者活动。这不仅有助于了解国家战略需求，还能够培养社会责任感和公民意识。

总之，适应国家战略需求并促进自身发展需要积极主动地了解国家需求、选择适合的专业和领域、参与实践活动、培养综合素质、持续学习和自我提升，以及关注社会问题和公共事务。这样才能更好地适应国家的发展需求，同时实现个人的成长和发展。