人的废物程度是相对的，取决于个人的生活方式和环保意识。以下是一些可能导致人产生大量废物的情况：

1. 过度消费：购买大量不必要的物品，导致产生大量包装垃圾和废弃物。

2. 单次使用物品：使用一次性餐具、纸巾、塑料袋等，这些物品使用后即成为废物。

3. 食品浪费：浪费食物不仅浪费资源，还会产生大量的有机废物。

4. 不合理的生活习惯：如乱扔垃圾、随意倾倒废弃物等，导致环境污染。

5. 不进行垃圾分类和回收利用：废纸、废塑料、废玻璃等可回收物没有进行分类和回收利用，导致资源浪费。

6. 不合理的能源使用：过度使用电力、水资源等，导致能源浪费和环境污染。

为了减少废物产生，我们可以采取以下措施：

1. 减少消费：理性购物，避免购买不必要的物品。

2. 使用可持续材料和产品：选择可回收、可降解的材料和产品，减少一次性使用物品的使用。

3. 合理使用食物：合理规划饮食，减少食物浪费。

4. 垃圾分类和回收利用：按照规定进行垃圾分类，将可回收物品进行回收利用。

5. 节约能源：合理使用电力、水资源等，减少能源浪费。

通过以上措施，我们可以减少废物的产生，保护环境，实现可持续发展。