在实训中，你学到了很多实践中的知识和技能，这是非常宝贵的。通过寻找灵感、设计、采购器材、交流协作以及机器的使用与制作等过程，你提高了动手能力和知识应用能力。这些实践经验对于你今后的工作和学习都会有很大的帮助。

在与同伴的交流探讨和协作制作的过程中，你也意识到了团队的重要性。团队合作是实现共同目标的关键，通过与他人合作，你可以学会倾听、沟通、协调和分工合作。这些团队合作的技能在职场中也是非常重要的，因为很少有工作是可以独立完成的。

老师一直提醒教导你们团队的重要性，这是因为在现实工作中，很多任务都需要团队合作来完成。团队合作可以提高工作效率，减少错误和失误，并且可以激发创新和灵感。通过与团队成员的交流和协作，你可以从不同的角度看问题，获得更多的想法和解决方案。

在实训结束后，你可以总结和反思这段经历，思考自己在团队合作中的角色和贡献，以及如何进一步提高自己的团队合作能力。这将对你未来的职业发展和学习道路有着积极的影响。同时，你也可以将这些经验和技能应用到其他领域，不断提升自己的综合能力。